BƯỞI THÁI LÁT SẤY KHÔ 100GRAM

Múi bưởi chữa carotene, các vitamin, các acid hữu cơ, sắt, đường… Vỏ bưởi chứa dầu bay hơi, chất glucocid đặc trưng. Hạt bưởi chứa lipid, aceton…

Theo Đông y, múi bưởi có vị ngọt, chua tính hàn, có tác dụng kiện tỳ, giảm ho, tan đờm chữa rối loạn tiêu hóa, đau đầy bụng, khó tiêu, đau khớp hoặc dị ứng mẩn ngứa..

Vỏ bưởi tính ấm, vị đắng, ngọt, có tác dụng tan đờm, giảm ho, điều hòa khí, giảm đau.

Hạt bưởi tính ấm, vị đắng, giã nát sắc uống chữa sa ruột sa nang.

Toàn bộ quả bưởi (cả vỏ lẫn múi) thái nhỏ sắc uống chữa mẩn ngứa da do dị ứng.

Những tác dụng thần kỳ của bưởi đối với sức khỏe con người

Một nhóm người tham gia thêm bưởi đào vào chế độ ăn uống, một nhóm khác thêm bưởi vàng và nhóm thứ ba không thêm bất kỳ một loại bưởi nào. Kết quả cho thấy rằng những người ăn bưởi đào sẽ giảm cholesterol và giảm lượng chất béo của họ. Cả hai loại bưởi đều giảm cholesterol LDL và cholesterol toàn phần một cách đáng kể trong một tháng.

3. Ngăn ngừa sỏi thận

Bưởi có một hợp chất gọi là d-limonene ngăn ngừa sự hình thành và làm tan sỏi thận. Một nghiên cứu của tạp chí British Journal of Nutrition tìm thấy rằng phụ nữ uống nửa lít đến một lít nước bưởi mỗi ngày sẽ làm giảm nồng độ pH trong nước tiểu của họ, qua đó làm giảm nguy cơ phát triển sỏi thận. Tuy nhiên, nếu bạn đã được điều trị các vấn đề về thận, nước ép bưởi có thể cản trở hiệu quả của thuốc mà bạn đang xài.

4. Phòng chống ung thư

Như đã biết ở trên bưởi rất giàu chất chống oxy hoá như vitamin C, góp phần làm giảm nguy cơ stress có liên quan đến nhiều bệnh ung thư. Đồng thời một nghiên cứu gần đây cho thấy một hợp chất trong quả bưởi được gọi là naringenin có hiệu quả chống lại ung thư tuyến tiền liệt, vì nó giúp sửa chữa hư hỏng DNA trong các tế bào tuyến tiền liệt của con người.Trong những quả bưởi màu đỏ còn có lycopene một chất chống oxy hoá khác.

 

Theo một nghiên cứu khác bưởi còn chứa một chất được gọi là limonoids, giúp ngăn ngừa các khối u bằng cách thúc đẩy một loại enzyme tác động lên gan thúc đẩy trục xuất chất độc ra ngoài cơ thể. Limonoids còn trợ giúp chống lại ung thư miệng, da, phổi, dạ dày. Phần ruột bên trong bưởi có chứa glucarates, một loại phytochemical đã được chứng minh hiệu quả chống lại bệnh ung thư vú. 

 

5. Giảm cân, đốt cháy mỡ thừa

Bản thân bưởi không có chất béo, có chứa một số enzyme đốt cháy chất béo cao. Các nghiên cứu cho thấy chúng góp phần thay đổi nồng độ insulin, do đó ảnh hưởng đến tỉ lệ trao đổi chất cao.

 

#trabuoi #buoisaykho #bưởisấykhô #tràbưởi #tiệmthuốcbắcsàigòn #tiemthuocbacsaigon #chothuocbacsaigon #chợthuốcbắcsàigòn #detox #tradetox #giảmcân #detoxgiảmcân #detoxhoaquasay #tradetoxtraicaysay #traicaysay #tráicâysấy #hoaquảsấy #hoaquasay